شارك
قد يؤدي النوم بشعر مبلل إلى بقاء فروة الرأس رطبة لساعات طويلة، ما يهيئ بيئة مناسبة لنمو بعض الفطريات والبكتيريا ويزيد فرص الحكة والتهيج وظهور القشرة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لهذه المشكلات.
كما يصبح الشعر أكثر هشاشة عندما يكون مبللًا، لأن الاحتكاك بالوسادة أثناء النوم قد يسبب تشابكه وتقصفه وتساقط خصل أكثر عند التمشيط. ولا يعني ذلك أن النوم بشعر مبلل يسبب نزلات البرد مباشرة، لكنه قد يسبب شعورًا بعدم الراحة ويؤثر في جودة النوم.
وينصح المختصون بتجفيف فروة الرأس بلطف قبل النوم، واستخدام منشفة ناعمة أو هواء معتدل الحرارة، وتجنب ربط الشعر المبلل بإحكام. وعند استمرار الحكة أو الالتهاب يجب استشارة طبيب جلدية.
شارك