منوعات | أخصائي تغذية يوضح 5 فوائد للشوربة على مائدة الإفطار

نستعرض معكم متابعينا متابعي جريدة مانشيت الكرام كل ما يهم الرجل والمرأة في العالم العربي :حيث نرصد لكم آخر المستجدات لحظة بلحظة :واليكم التفاصيل.

تواصل وزارة التعليم العالي والبحث العلمي جهودها في نشر التوعية الصحية خلال شهر رمضان المبارك :من خلال سلسلة “صوموا تصحوا” :والذي يسلط الضوء على أهمية الشوربة كجزء أساسي من مائدة الإفطار :وذلك بالتعاون مع معهد تيودور بلهارس للأبحاث.

اقرأ أيضًا: مبطلات ومحظورات الصوم.. أسئلة عن رمضان وأبرز فتاوي الصيام في الشهر الكريم

وأوضحت منة الله حسام حجازي :أخصائي الصحة العامة :عضو وحدة التغذية العلاجية :معهد تيودور بلهارس للأبحاث : لماذا ينصح بتناول الشوربة عند الإفطار؟

 تساعد في تعويض السوائل المفقودة أثناء الصيام. 

اقرأ أيضًا: اخبار الفن| انطلاق عرض سجن النساء في ثاني أيام عيد الفطر على مسرح السلام

 تساهم في تحسين عملية الهضم وتهيئة المعدة لاستقبال الطعام.

تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن المهمة عند احتوائها على الخضروات.

اقرأ أيضًا: طريقة عمل كبسة الفراخ، لغداء مميز وللعزومات

 تعزز الشعور بالشبع بسرعة :مما يسهم في ضبط الشهية والتحكم بالوزن.

ابدأوا إفطاركم بطبق من الشوربة الدافئة والمغذية لصحة أفضل خلال الشهر الكريم. 

اقرأ أيضًا: اخبار الفن| وفاة الداعية أبو إسحاق الحويني

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *