مسلسل أب ولكن.. كيف تساعد طفلك على تجنب الآثار السلبية للتنمر

شهدت الحلقة الثانية من مسلسل أب ولكن، بطولة محمد فراج وركين سعد، تعرض الطفلة نور للتنمر داخل مدرستها من قبل أصدقائها بعد واقعة خطفها من والدها محمد فراج “أدهم”، مما أدخلها في نوبة بكاء، إلا أن معلمتها “ركين سعد” قامت بتهدئتها وإحتواء الموقف.

إذا أخبرك طفلك عن تعرضه للتنمر، فاستمع إليه بهدوء وقدم له الدعم والمساندة،  غالباً ما يتردد الأطفال في إخبار الكبار عن التنمر لأنهم يشعرون بالحرج والخجل مما يحدث، أو يخشون أن يشعر آباؤهم بخيبة أمل أو انزعاج أو غضب أو ردة فعل سلبية، وفقا لموقع “Kids Health”.

 

نصائح للأهل عند تعرض أبناءهم للتنمر

توجد مجموعة من النصائح للتعامل مع تعرض الطفل للتنمر بشكل صحيح، مثل:

أثنِ على طفلك لتصرفه الصحيح بالتحدث إليك بشأن الأمر: ذكّره بأنه ليس وحيدًا، فالكثيرون يتعرضون للتنمر في مرحلة ما من حياتهم، اشرح له أن المتنمر هو من يتصرف بشكل سيء وطمئنه بأنكم ستجدون معًا الحل المناسب.

خذ الأمر على محمل الجد: إذا سمعت أن التنمر سيزداد سوءًا إذا علم المتنمر أن طفلك قد أخبر أحدًا، أو إذا تضمن تهديدات بالإيذاء الجسدي، أحيانًا يكون من المفيد التواصل مع والدي المتنمر ، ولكن في معظم الحالات، يُعدّ المعلمون أو المرشدون التربويون أفضل من تتواصل معهم أولًا، إذا جربت هذه الطرق وما زلت ترغب في التحدث مع والدي الطفل المتنمر، فمن الأفضل القيام بذلك في مكان يمكن لمسؤول مدرسي، مثل المرشد التربوي، أن يتوسط فيه.

عدم التورط بالعنف:  من المهم نصح الأطفال بعدم الرد على التنمر بالقتال أو الرد بالمثل، فقد يتطور الأمر بسرعة إلى عنف ومشاكل وإصابة أحدهم، بدلاً من ذلك، من الأفضل الابتعاد عن الموقف، والتواصل مع الآخرين، وإخبار شخص بالغ.

 

نصائح للأطفال الذين يتعرضون للتنمر

إليكم بعض الطرق الأخرى التي يمكن للأطفال من خلالها تحسين الوضع والشعور بتحسن:

أخبر شخصًا بالغًا:  يمكن للمعلمين والمديرين وأولياء الأمور والعاملين في المدرسة المساعدة في وقف التنمر.

تجنب المتنمر واستخدم نظام الرفيق: تأكّد من وجود شخص معك حتى لا تكون وحيدًا مع المتنمّر. رافق صديقًا في الحافلة، أو في الممرات، أو في وقت الاستراحة، أينما كان المتنمر، واعرض أن تفعل الشيء نفسه لصديق.

كبح جماح غضبك: من الطبيعي أن تنزعج من المتنمر، لكن هذا ما يغذي غضب المتنمرين، إذ يشعرهم بمزيد من القوة، تدرب على عدم البكاء أو احمرار الوجه أو الانزعاج، يتطلب الأمر الكثير من التدريب، لكنها مهارة مفيدة لتجنب الوقوع في فخ المتنمرين.

تصرف بشجاعة، وابتعد، وتجاهل المتنمر: اطلب منه بحزم ووضوح أن يتوقف ثم انصرف، تدرب على طرق تجاهل التعليقات المؤذية، كالتظاهر بعدم الاهتمام أو مراسلة شخص ما على هاتفك،  بتجاهلك للمتنمر سيمل من محاولة إزعاجك.

تحدث عن الأمر: تحدث إلى شخص تثق به، مثل مرشد طلابي، أو معلم، أو أخ، أو صديق. قد يقدمون لك بعض الاقتراحات المفيدة. حتى لو لم يتمكنوا من حل المشكلة، فقد يساعدك ذلك على الشعور بأنك لست وحدك.

 

قصة مسلسل أب ولكن

 

وتدور أحداث مسلسل أب ولكن فى إطار اجتماعى مشحون بالمشاعر، يكشف عن صراعات داخل الأسرة الواحدة، وكيف يمكن للقرارات الصعبة أن تغير مصير الأفراد، ليجد بطل العمل نفسه فى مواجهة أسئلة مصيرية تتعلق بالأبوة والمسئولية والاختيارات الحاسمة.

ويُعد أب ولكن من الأعمال المنتظرة، خاصة مع اعتماد صناعه على معالجة درامية مختلفة، تسلط الضوء على الجانب الإنسانى العميق للشخصيات، بينما يواصل محمد فراج تقديم أدوار تحمل أبعادًا نفسية مركبة، تؤكد اختياراته الفنية الجريئة خلال الفترة الأخيرة.

تفاصيل مسلسل أب ولكن

 

أب ولكن مسلسل إنساني عميق، يتناول مأساة رجل محروم من رؤية ابنته لسنوات، رغم محاولاته القانونية العديدة، ويدخل في العديد من المعارك مع طليقته من أجل طفلته، ليبدأ بعدها نضاله من أجل إثبات براءته واستعادة ابنته.

مسلسل أب ولكن بطولة محمد فراج، ركين سعد، هاجر أحمد، وسلوى عثمان، بسمة داود، اسلام جمال، سامي مغاوري، فاتن سعيد، ابراهيم السمان، محمد أبو داوود، حجاج عبد العظيم، عفاف راشد، محمد ناصر، أحمد كشك، هايدي عبد الخالق، وغيرهم من الفنانين، وهو من تأليف وإخراج ياسمين أحمد كامل.

كل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.. اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026