مراد مكرم يكشف كواليس فقدان وزنه

فتح الفنان مراد مكرم قلبه للجمهور، كاشفًا تفاصيل رحلته مع فقدان الوزن، خلال ظهوره في برنامج صاحبة السعادة مع الإعلامية إسعاد يونس على قناة DMC.

تحدث مكرم عن أسباب زيادة وزنه، موضحًا أنها بدأت بعد الزواج بسبب العزائم العائلية وتناوله الطعام بشراهة عند الشعور بالإحباط أو السعادة.

اقرأ أيضًا: اخبار الفن| الموعد والقنوات الناقلة لمسلسل الغاوي في رمضان، أحداث تشويقية


 كما أشار إلى أن برنامجه الشهير الأكيل تسبب في زيادة وزنه بمقدار 8 إلى 10 كيلوغرامات إضافية.

وأكد الفنان أنه بدأ رحلته مع الرياضة منذ أشهر قليلة، لكنه فقد أول 10 كيلوغرامات لأسباب مرضية وبسبب أدوية كان يتناولها. لاحقًا، ومع انتظامه في التمارين الرياضية والالتزام بنظام غذائي صحي، تمكن من إنقاص 14 كيلوغرامًا أخرى.

اقرأ أيضًا: طريقة عمل الجلاش باللحمه المفرومه في المنزل بطعم ومذاق شهي ولذيذ وبخطوات سهلة وبسيطة

مكرم شدد على أنه يفضل فقدان الوزن بشكل طبيعي دون اللجوء إلى عمليات التكميم، مشيرًا إلى أنه لا يريد تغيير شكله بطريقة مفاجئة تجعله يبدو أكبر في السن. وأضاف ممازحًا أنه كان يشعر وكأنه يتحدث إلى الثلاجة قبل التغيير، لكنه الآن أصبح أكثر وعيًا بعاداته الغذائية.

اقرأ أيضًا: حسن الرداد يحسم الجدل حول حمل إيمي سمير غانم في “حبر سري”

تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *