هل يعاني طفلك من آلام نمو؟ العلامات التي يجب مراقبتها وكيفية التعامل معها.

يشكو العديد من الأطفال من آلام في الساق، خاصة في الليل، وغالباً ما يكون ذلك مجرد “آلام نمو”. لكن يجب الانتباه للعلامات التحذيرية التي قد تشير إلى مشكلة صحية تتطلب استشارة طبية.

أعراض آلام النمو عند الأطفال

آلام النمو هي آلام عضلية، وليست عظمية، تصيب عادةً الساقين والفخذين. تظهر غالباً في المساء أو الليل عند الأطفال النشطين. يكون الألم خفيفاً ومؤلماً، ويتحسن مع الراحة والتدليك. قد يستمر الألم لأسابيع أو أشهر. الكمادات الدافئة، والتدليك، والترطيب، والتغذية الجيدة، وتمارين الإحماء والتهدئة تساعد في تخفيف الألم. عادةً ما يكون الألم في كلا الساقين ويختفي صباحاً. لا تتطلب آلام النمو عادةً فحوصات أو تحاليل.

متى يجب القلق من آلام الساق عند الأطفال؟

يجب استشارة الطبيب إذا صاحب آلام الساق أعراض أخرى مثل فقدان الوزن، والتعب، والضعف، أو آلام في الذراعين والظهر، أو استمرار الألم طوال اليوم، أو تورم وألم في المفاصل. أيضاً، يجب مراجعة الطبيب إذا رفض الطفل المشاركة في الأنشطة بسبب الألم، أو كان الألم في ساق واحدة فقط، أو كان هناك تاريخ من الإصابات، أو أمراض فيروسية، أو حمى، أو طفح جلدي.

أسباب آلام الساق عند الأطفال غير آلام النمو

هناك عدة حالات قد تحاكي آلام النمو، وتتطلب عناية طبية:

نقص فيتامين د وألم الساق

قد يسبب نقص فيتامين د ألماً في الساقين، والظهر، والذراعين. يجب تحديد سبب النقص وعلاجه.

آلام المفاصل بعد الإصابة بالفيروسات

يمكن أن تسبب الفيروسات ألماً وتورماً في المفاصل، وتتطلب تقييماً طبياً وتغذية سليمة وعلاجاً طبيعياً.

إصابات الساق عند الأطفال

يجب فحص الطفل المصاب في ساقه بعناية لاستبعاد أي إصابات أو التهابات أو أورام. قد يحتاج الطفل إلى أشعة سينية أو رنين مغناطيسي.

الأمراض الالتهابية والروماتيزمية

قد يكون ألم الساق الذي يزداد صباحاً ويخف خلال اليوم دليلاً على أمراض روماتيزمية أو التهابية. يكون الألم في المفاصل وليس العضلات، ويتطلب فحوصات دم وعلاجاً لتخفيف الالتهاب.

سرطان الدم (اللوكيميا) وألم العظام

نادراً ما يكون ألم العظام من أعراض سرطان الدم عند الأطفال. يصاحبه فقدان وزن، وتعب، وفقدان شهية، وعدوى متكررة. يتطلب تشخيص سرطان الدم فحوصات دم محددة.

الصحة النفسية وألم الساق

قد يعكس ألم الساق ضيقاً نفسياً، خاصة إذا كان الطفل يقاوم المدرسة، أو لا يرغب باللعب، أو يصف ألمه بشكل غير دقيق. التنمر، أو الخوف، أو العزلة قد تكون أسباباً نفسية لألم الساق. التواصل مع الطفل ودعمه عاطفياً أمر ضروري.

في الختام، معظم آلام الساق عند الأطفال غير ضارة، ولكن من الضروري الانتباه للعلامات غير الاعتيادية. استشارة الطبيب مهمة إذا شعرت بالقلق.