جمالكِ سِرُّهُ أخضر.. 4 فوائد مذهلة للمورينجا “الذهب الأخضر” للعناية بالبشرة والشعر

نبتة المورينجا، المعروفة باسم “الذهب الأخضر”، تقدم فوائد جمالية وصحية متعددة. تُعزز هذه النبتة نضارة البشرة، وتُخفف التوتر، وتُحارب علامات الشيخوخة بفضل مضادات الأكسدة القوية. كما تُساهم في محاربة الإرهاق وزيادة الحيوية.

تهدئة الأعصاب وإشراقة البشرة

تعمل أوراق المورينجا على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر، ما ينعكس إيجابًا على البشرة ويمنحها توهجًا طبيعيًا. أظهرت الدراسات أن المورينجا تُقلل من الآثار البيولوجية للإجهاد. كوب من شاي المورينجا بالنعناع يُمكن أن يُساعد على بدء يوم هادئ ومشرق.

مضادات أكسدة قوية لمحاربة الشيخوخة

تحتوي المورينجا على مضادات أكسدة فعالة تُحارب علامات الشيخوخة وتحمي البشرة من التلف. هذه المضادات تُساعد على منع فقدان الكولاجين والحفاظ على مرونة ولمعان البشرة. كونها طبيعية بالكامل، يمتصها الجسم بسهولة أكبر من المكملات الصناعية.

مكافحة الإرهاق وزيادة الحيوية

تساهم المورينجا في مكافحة الإرهاق المزمن بفضل محتواها العالي من الحديد. كما يحتوي على فيتامين A الذي يُعزز امتصاص الحديد و يُحسن نضارة البشرة. تناول ملعقتين صغيرتين من مسحوق المورينجا يوميًا يُمكن أن يُعيد الحيوية والتوهج الطبيعي.