انتبه.. 7 علامات تكشف تعلق شريكك المرضي

هل تشعرين بقلق من تعلق شريكك المفرط؟ تكتشف النساء أحيانًا أن شريكهن يعاني من نمط التعلق المرضي، وهو ما يثير قلقهن ويشعرهن بعدم الارتياح. نستعرض هنا أهم علامات هذا التعلق وكيفية التعامل معه.

علامات تدل على تعلق شريكك المرضي

يرتبط شعور الشريك بقيمته الذاتية بوجوده في العلاقة، فيخاف من أن يكون أقل اهتمامًا منك. يسعى باستمرار للحصول على تأكيدات على حبك له وخوفه من تركه. يتطلب طمأنة متكررة وهذا قد يكون مرهقًا.

سلوكيات تؤكد معاناة شريكك من التعلق المقلق

يراسل شريكك بكثرة إذا لم تردي عليه بسرعة. ينزعج ويتوتر إذا شعر بابتعادك العاطفي، ويحلل كل كلمة وتصرف يصدر منك. يحتاج باستمرار إلى سماع كلمات المديح والتقدير. هذه السلوكيات قد تسبب ضغطًا على العلاقة.

التصرفات التخريبية غير المقصودة

قد يتصرف شريكك بطريقة تدمر العلاقة خوفًا من الفقدان. تتجلى هذه التصرفات في الغيرة والتملك، واختبار ولائك باستمرار، والشكوى والانتقاد المتواصل، والغضب من رغبتك في قضاء بعض الوقت بمفردك. هذه التصرفات تعكس قلقه العميق.

أسباب التعلق المرضي

قد ينتج التعلق المرضي عن تجارب سلبية في الطفولة مثل الإهمال أو الإساءة أو فقدان أحد الوالدين. كما قد يكون نتيجة علاقات سابقة غير صحية، كالعلاقات المسيئة أو المتسلطة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون ناتجًا عن تدني احترام الذات والشعور بعدم الجدارة بالحب، والخوف من الوحدة والرغبة في الأمان من خلال العلاقة.