160 كيلو بالعجلة.. طبيبان مصريان في تحدي فريد من القاهرة للإسكندرية لنشر ثقافة الرياضة والوقاية

في مشهد يجمع بين الطب والإنسانية، انطلقت رحلة استثنائية من قلب العاصمة المصرية القاهرة باتجاه مدينة الإسكندرية. قطع خلالها طبيبان بارزان، هما الدكتور طارق رشيد والدكتور السيد فرج، وكلاهما استشاريان في أمراض القلب والأوعية الدموية، مسافة 160 كيلومترًا بالدراجات الهوائية. حملت هذه المبادرة رسالة قوية عن الأمل والصحة، وجاءت كجزء من فعاليات أكبر مؤتمر علمي متخصص في أمراض القلب والأوعية الدموية في منطقة الشرق الأوسط.

أخبار متعلقة

• طبيب: يجب غسل الفاكهة بالماء والخل خلال فصل الصيف (فيديو)
• نقابة أطباء بني سويف تعلن براءة «طبيب الصدر» من تهمة التسبب في وفاة مريض

مؤتمر القلب الأضخم في الشرق الأوسط: الوقاية محور أساسي

يُعد المؤتمر منصة سنوية حيوية لتبادل أحدث ما توصل إليه الطب الحديث في مجال علاج أمراض القلب. لكن هذا العام، لم يقتصر اهتمام منظميه على الندوات العلمية وجلسات النقاش فحسب، بل أصروا على أن تكون الوقاية عنوانًا حيًا وملموسًا، يتجاوز كونه مجرد شعار يُتداول على منصات العرض.

الوقاية خير من العلاج: لماذا يوصي أطباء القلب بممارسة الرياضة؟

جاءت الرحلة التي قام بها الطبيبان لتؤكد مبدأ طالما ردده الأطباء على مر العصور: «الوقاية خير من العلاج». هذه الرسالة البسيطة، لكنها شديدة الأثر، أراد الأطباء أن يرسلوها لمرضاهم وللجميع، مفادها أن ممارسة الرياضة ليست مجرد رفاهية أو نشاط تكميلي، بل هي خط الدفاع الأول والأساسي ضد أمراض العصر، وفي مقدمتها أمراض القلب.

أنشطة رياضية بسيطة لقلب أقوى وحياة صحية أفضل

بحماس وإصرار كبيرين، أكد الطبيبان أن أنشطة مثل ركوب الدراجة، المشي، السباحة، أو حتى الجري السريع، كلها أنشطة سهلة ومتاحة للجميع. لا تتطلب تجهيزات معقدة أو الذهاب إلى صالات رياضية متخصصة، بل يمكن ممارستها بسهولة في الأماكن المفتوحة. وشددا على أنها وسيلة فعالة للغاية لتقوية عضلة القلب، والمساعدة في تقليل الاعتماد على الأدوية، وكذلك تجنب الإجراءات التدخلية المعقدة كالقساطر وتركيب الدعامات.

miso-explore { }