كشف سيد عبد القادر، مخطط الأحمال البدنية المعروف، عن تفاصيل مثيرة حول عملية تجهيز النجم أحمد سيد زيزو، لاعب الأهلي الحالي، خلال فترة غيابه عن تدريبات فريقه السابق الزمالك. هذه التحضيرات المكثفة جاءت بهدف إعداده للمشاركة القوية مع الأهلي في بطولة كأس العالم للأندية المرتقبة. وأكد عبد القادر أن زيزو أظهر التزاماً استثنائياً ببرنامجه البدني، ومثابرة عالية في التدريبات رغم انقطاعه المؤقت عن المران الجماعي.
شغف زيزو بالتمرين.. عقلية استثنائية وجاهزية دائمة
خلال تصريحاته لبرنامج “عبر رقم 10″، أوضح عبد القادر أن “زيزو يعشق التدريب، ويمتلك ذهناً حاضراً وقادراً على الفصل بمهارة عن أي ضغوط أو مشكلات محيطة به”. وأشار إلى أن هذا التركيز الذهني العالي كان عاملاً رئيسياً في قدرة اللاعب على الحفاظ على لياقته البدنية والذهنية الفائقة، خاصة في ظل الظروف المتغيرة التي مر بها.
“كورونا” تكشف سر التفاني: جيم خاص لزيزو!
واسترجع مخطط الأحمال ذكرياته مع النجم خلال فترة انتشار جائحة كورونا، كاشفاً: “عملت مع زيزو في ذلك الوقت، وكنا نفتح الصالة الرياضية (الجيم) خصيصاً لأجله، لأنه كان حريصاً للغاية على عدم فقدان لياقته البدنية”. وأضاف أن زيزو كان دائم الطلب لتدريبات إضافية، وهو ما يعكس شغفه الكبير بالحفاظ على مستواه العالي.
تكوين بدني مثالي والتزام احترافي.. سر جاهزية زيزو السريعة
ولم يقتصر الأمر على العقلية والشغف، فقد أشار عبد القادر إلى أن التكوين الجسماني لأحمد سيد زيزو مثالي، وهو ما يسهل كثيراً من عملية تجهيزه بدنياً. وأكد أن اللاعب ملتزم جداً ببرامجه التدريبية، ويمتلك مهارة فائقة في عملية الاستشفاء (التعافي بعد المجهود)، وهي عوامل حاسمة ساعدته على الوصول لأفضل مستوى في فترة زمنية قصيرة.
الاحتراف الخارجي يُغير المعادلة: عقلية “زيزو” تتطور
وفي ختام تصريحاته، شدد سيد عبد القادر على أن تجربة زيزو في الاحتراف الخارجي كان لها تأثير كبير في تطوير عقليته الاحترافية. وأنهى حديثه بتأكيد قاطع: “الاحتراف في الخارج أحدث فرقاً كبيراً في ‘مينتاليتي’ زيزو، واليوم أستطيع القول إنه جاهز بنسبة 100% للمشاركة مع الأهلي في كأس العالم للأندية”.