خطر خفي في منزلك.. 3 أدوات منزلية شائعة تسبب أمراضًا خطيرة | تعرف عليها وتجنبها فورًا.

حذر الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وخريج جامعة هارفارد، من أن ثلاث أدوات منزلية شائعة قد تبدو غير ضارة لكنها تشكل خطرًا حقيقيًا على صحتنا. أوضح الدكتور سيثي في مقطع فيديو واسع الانتشار على منصة تيك توك، أن استخدام هذه الأدوات قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة وطويلة الأمد، مبيناً كيفية تأثيرها السلبي على الجسم.

ألواح التقطيع البلاستيكية: خطر الجزيئات الدقيقة على صحتك

تعتبر ألواح التقطيع البلاستيكية من الأدوات التي قد تسبب ضرراً أكبر مما يتصوره الكثيرون. عند تقطيع الطعام بالسكاكين، تترك الشفرات خدوشًا وآثارًا على سطح اللوح، مما يؤدي إلى تفتت جزيئات بلاستيكية دقيقة للغاية. هذه الجزيئات الميكروسكوبية قد تختلط بالطعام وتدخل جسم الإنسان، حيث تتراكم بمرور الوقت. يؤثر هذا التراكم سلبًا على التوازن الهرموني، ويزيد من احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة. للحفاظ على صحتك، يوصى باستبدال ألواح التقطيع البلاستيكية ببدائل أكثر أمانًا وصحة:

• ألواح التقطيع الخشبية.
• ألواح التقطيع المصنوعة من الخيزران.
• ألواح التقطيع الزجاجية.

المقالي غير اللاصقة المخدوشة: تهديد المواد الكيميائية السامة

استخدام المقالي غير اللاصقة، خصوصًا تلك التي تحتوي على خدوش أو تشققات واضحة في طبقتها، يعرضك لخطر المواد الكيميائية السامة. أشهر هذه المواد هي مركبات PFAS، وهي مواد مشبعة بالفلور ارتبطت بمشاكل صحية خطيرة. تشمل هذه المشاكل الإصابة بالسرطان واضطرابات الغدد الصماء التي تؤثر على وظائف الجسم الحيوية. حتى المقالي الحديثة التي يُقال إنها خالية من PFOA، قد تظل مصدرًا لإطلاق جزيئات دقيقة خطيرة في حال تعرضها للخدوش والتلف. للحفاظ على سلامة عائلتك، يُنصح بالتحول إلى أنواع أخرى من المقالي:

• المقالي المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ (ستانلس ستيل).
• المقالي المصنوعة من السيراميك.

الشموع المعطرة: مركبات عضوية متطايرة تضر بالهرمونات

على الرغم من جاذبيتها، فإن الشموع المعطرة التي تحتوي على مواد مثل الفثالات (Phthalates) وشمع البارافين، تشكل خطرًا على صحتك عند احتراقها. تطلق هذه الشموع مركبات عضوية متطايرة (VOCs) في الهواء، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الجسم وتسبب خللاً هرمونيًا. هذا الخلل قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية غير المرغوبة. لتجنب هذه المخاطر والحفاظ على بيئة منزلية صحية، يمكن استخدام بدائل طبيعية للشموع التقليدية:

• الشموع المصنوعة من شمع العسل النقي.
• الشموع المصنوعة من شمع الصويا الطبيعي.
• الشموع المصنوعة من شمع جوز الهند.