لديك أسئلة كتير وبحاجة إلى توضيح، بتسألي عن أسباب إسمرار البشرة، ونصائح للوقاية منها، وماهي أفضل كريمات التفتيح وكيفية إستخدامها لتحصلي على أفضل نتيجة وهل المنتجات الطبيعية فعالة أم لا، ففي هذا المقال توضيح وإجابة على كل أسئلتك فقط تابعي المقال.
الأسباب التي تؤدي إلى إسمرار البشرة
توجد خلايا خاصة بلون البشرة وهي الخلايا الصباغية تنتج مادة الميلانين، وعندما يحدث خلل في هذه الخلايا بالتالي تؤثر بالسلب على إنتاج مادة الميلانين، وقد يحدث الخلل نتيجة عدة أسباب وهي كالتالي.
- التعرض لأشعة الشمس الضارة دون إستخدام كريم واقي الشمس، وهذا يتسبب في ظهور التصبغات، و إسمرار البشرة.
- إستعمال المواد الكيماوية القاسية على البشرة مثل الصابون غير مخصص للوجه، والعطور التي تحتوي على مواد كيميائية، وغيرها التى تضر البشرة وتؤدي إلى إسمرارها.
- إصابة الجلد بالحروق التي تؤثر بالسلب على لون البشرة.
- آثار حب الشباب الذي لا يعالج بالشكل الصحيح ويترك الآثار.
- خلل الهرمونات الذي يؤدي إلى ترك آثار على البشرة مثل كلف الحمل، وغيرها.
- التقدم في العمر والذي يسبب في ظهور النمش والتصبغات، والتجاعيد أيضا.
- الآثار الجانبية التي يسببها بعض الأدوية.
أهم النصائح للوقاية من الإسمرار والحصول على بشرة صافية
- قومي بإستخدام واقي الشمس بعامل حماية قوي، ومناسب لنوع بشرتك قبل التعرض الى الشمس وتجديده كل ساعتين.
- رطبي بشرتك بشكل مستمر بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
- شرب المياه بكثرة.
- يجب تقليل ويفضل منع المشروبات التي تحتوي على الكحول والكافيين.
- الكثرة من تناول الخضروات والفواكه الطازجة المفيدة للبشرة.
- أستخدام أنواع مكياج للتجميل مضمونة.
- يجب إزالة المكياج بمجرد وصولك للمنزل، وعدم النوم به.
- تنظيف البشرة جيدا من أي بقايا من المكياج.
- إستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، ويكون من براند مضمون، ويستخدم مرتين في اليوم في الصباح والمساء.
- يفضل عند إختيار الغسول البحث عن غسول بمكونات طبيعية.
- الحفاظ على النوم بشكل جيد.
أفضل كريمات التفتيح
من المفضل إستخدام كريمات ومستحضرات التفتيح تحت إشراف الطبيب، ولكن من الممكن إستخدام منتج يحتوي على مكونات طبيعية وهذا يكون آمن، فإذا كنتي تبحثين فإليك المكونات التي تساعدك على الإختيار وهي كالتالى.
- فيتامين ب 3.
- خلاصة العرقسوس.
- خلاصة التوت البري.
- بروتينات الحليب.
- خلاصة الليمون.
وتوجد منتجات ومستحضرات كثيرة لعلاج التصبغات والنمش، وآثار الحبوب والحروق وغيرها من مسببات إسمرار الجلد، ولكن تحت إشراف طبيب لتحديد العلاج المناسب للحالة.
كيفية إستعمال كريم التفتيح للبشرة
يجب إتباع تعليمات للحصول على أفضل نتيجة، وسوف يقدم الطبيب طريقة الاستخدام الصحيحة، و سنوضح هنا بعض التعليمات لكيفية إستعمال الكريم وهي كالآتي.
- يفضل إستخدام طبقة رقيقة من الكريم على المكان المتضرر فقط.
- تجنب وضع الكريم حول منطقة العين، وحول الفم أيضا.
- غسل اليد جيدا قبل وضع الكريم وبعد الإنتهاء منه.
- يستخدم مرتين في الصباح والمساء، أو حسب إرشادات الطبيب.
