تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الشعر الخفيف، ويعود ذلك إلى مجموعة من الأسباب، فقد تكون نتيجة للعوامل الوراثية أو التأثيرات البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس الضارة واستخدام مياه غير نقية، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الحمل ونقص الفيتامينات أحد العوامل المساهمة، هذه الأمور تلعب دوراً في تقليل كثافة الشعر وجعله يبدو أقل كثافة، ولكن من خلال تلك الوصفات الحصرية من موقع ” مانشيت” سيصبح شعرك طويلا مثل شعر الهنديات.
وصفة لإطالة الشعر
يمكنك الحصول على فوائد رائعة لتنعيم وتقوية الشعر بفضل هذه الوصفة.
المكونات
- كوب من زيت جوز الهند (تأكدي من أنه أصلي عند تجميده في الثلاجة).
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- ملعقتين من زيت الجوجوبا.
- ملعقة من زيت البندق.
طريقة التحضير
- قومي بمزج زيت جوز الهند مع زيت اللوز الحلو في وعاء.
- أضيفي زيت الجوجوبا وزيت البندق إلى الخليط.
- اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
طريقة استخدام الوصفة
- سخّني الزيت بوضعه في وعاء صغير أو زجاجة ووضعه في حمام ماء ساخن لبضع دقائق.
- قومي بتوزيع الزيت بالتساوي على فروة رأسك وأطراف شعرك.
- قومي بتدليك فروة الرأس بلطف بحركات دائرية لمدة خمس دقائق على الأقل.
- اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة على الأقل، ويمكن استخدام البروكاب الحراري أو فوطة ساخنة لزيادة فاعلية العلاج.
- اشطفي شعرك بشامبو خالٍ من المواد الضارة والصوديوم.
- يفضل استخدام الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
نصائح لإطالة وتقوية الشعر
- اغسلي شعرك بانتظام ولا تتركيه متسخًا لوقت طويل.
- حاولي تقليل استخدام المكواة ومجفف الشعر.
- تناولي الطعام الغني بالحديد وأوميغا-3، مثل السمك والمكسرات.
- تجنبي التسريح القوي واستخدام المشط ذي الأسنان الواسعة لتجنب تلف الشعر.
- قللي من تلوين الشعر واستخدام المواد الكيميائية التي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر.
- قصي الأطراف بانتظام للتخلص من التقصف وتشجيع نمو شعر صحي.
معلومات الكاتب
