Categories: مصر

نصائح لتجنب انتشار الكحة ونزلات البرد

حذرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الإرشاد البيطري، من انتشار الكحة ونزلات البرد، خلال هذه الفترة.  

ونصحت سماح نوح بارتداء الكمامة عند السفر أو النزول العمل في تجمع أو طالب في مدرسة أو نزول سوق.

وتابعت نوح: إذا ظهرت عليك أعراض الحمي وضيق التنفس والنهجان والكحة المميتة فعليك بالجلوس في المنزل والخروج يكون إلا للضرورة.

وإذا تعرض طالب لنزلة البرد والكحة فلابد من عدم الحضور إلى المدرسة أو الحضانة، وفي حالة الامتحانات عليك بلبس الكمامة.

 ونصحت سماح بتناول الأكل الصحي بيتي والابتعاد عن تيك اواي.

 كما يجب تناول السوائل والمسلوق والفاكهة والخضار لرفع المناعة.

وإذا كانت الكحة مستمرة يفضل زيارة دكتور لتحديد جلسات.

ممنوع استخدام أكتر من خافض حرارة لهم نفس المادة الفاعلية ويفضل التبادل مع سيتال. 

لو كما يجب المتابعة والكشف لدى دكتور متخصص وعدم تناول مضادات حيوية بلا هدف،
وإذا حسيت بضيق تنفس ونهجان أو ظهر زي كدمات لونها ازرق في الجسم خصوصا الأطفال أو حرارة مش بتنزل عليك الذهاب للطوارئ فورا.

سامح المصري

خريج كلية الإعلام جامعة الإسكندرية عام 2012، متخصص في الصحافة التقنية والترفيهية، شغوف بمتابعة أحدث الابتكارات وقصص الإبداع في عالم التكنولوجيا والفنون.

Recent Posts

حارس مرمى بايرن ميونخ السابق يوجه نصحية هامة إلى نوير

– تعرض مانويل نوير، حارس مرمى بايرن ميونخ، للإصابة خلال مباراة فريقه التي أقيمت ضد…

دقيقتان ago

مسلسل شهادة معاملة أطفال الحلقة 7.. محمد هنيدي يحصل على الصندوق الخاص بعبدالرحيم غلاب

شهدت الحلقة السابعة من مسلسل شهادة معاملة أطفال العديد من الأحداث الطريفة، والتى بدأت بعثور…

4 دقائق ago

الزمالك يدخل معسكر مغلق استعدادا لمواجهة مودرن سبورت

كتب - يوسف محمد: دخل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، معسكر مغلق اليوم، استعدادا…

5 دقائق ago

إلهام شاهين لـ«الشروق»: تحمست لـ«سيد الناس» قبل قراءته.. والمسلسل يجمع كل أشكال متعة المشاهدة

- «إعتماد الهوارى» أسوأ زوجة أب تم تقديمها على الشاشة.. ولا ألتفت لمن هاجموا شخصيتى…

6 دقائق ago

كيف تحمي نفسك من الصداع في رمضان

يعد الصداع من أشهر المشكلات التى تواجه الصائمين خلال شهر رمضان ويمكن تجنبه من خلال…

9 دقائق ago